Sem Pânico: أنت في السيطرة - يد مساعدة لاضطراب الهلع
سيم بانيكو: أنت في السيطرة هو تطبيق مجاني لنظام الأندرويد تم تطويره من قبل غيليرمي سامبايو فرانزوني. يندرج تحت فئة نمط الحياة وهو فرع من الصحة واللياقة البدنية. يهدف هذا التطبيق إلى مساعدة الأشخاص المصابين بحالات الهلع، بالإضافة إلى عائلاتهم وأصدقائهم، في التعامل مع الحالة التي تولد خوفًا غير مريح. يوفر التطبيق معلومات حول الاضطراب، وأماكن البحث عن المساعدة، والتمارين والتقنيات، بالإضافة إلى كتاب إلكتروني حصري من تأليف المؤلفين التالية: كاميلا فيرو ماتشادو، باتريسيا سيسيليا دي ميلو فيلاس بواس، روبيرتا ماريا دو ناسيمنتو، تانيا أباريسيدا ريبيرو، وثاينا أموريم كارفاليو.
يوفر الكتاب الإلكتروني والتطبيق دليلًا شاملاً لمساعدة الأشخاص المصابين بحالات الهلع على التعامل مع أعراضهم والعيش بحياة صحية.
